Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
Jedząc kotlet schabowy przeglądam mrowiska (farmikaria) na allegro, ponieważ chce sobie kupić mrówki. (to prawda) CrossFit i lipa
-
No to trochę słabo masz pod tym względem
-
Na pewno a jak z żywieniem?
-
Zmieńmy trochę podciagniecia szerokie 8/8/10 podciagniecia zamkniete podchwytem 6/8/8 podciagniecia nachwytem 6/8/8 podciagniecia podchwytem 6/8/8 młotkowe 6/6/8 Nie masz co się tak nastawiać, bywają gorsze dni u każdego
-
Powodzenia!
- 78 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Upiekłem ligawę na rożnie wbijając w nią długopis Internet i Rzeczywistość.
-
Może będą wymieniać podłoże
-
No to bardzo dobrze Szybciej się będziesz podciągał w większej ilości
-
No to dla Ciebie jest to idealne rozwiązanie. Coraz częściej chyba trenujesz
-
Co za dzbany. Komuś to najwyraźniej przeszkadzało
-
Pompa była po tych drabinkach?
-
Pamiętam to Hmm dipy na jednej sztandzę potrafię sobie zobrazować, ale na dwóch już średnio
-
Haha perfekcyjny obrazek podglądowy Mi się nie przyda ze względu na staż ale osobom początkującym jak najbardziej
-
Kreatywność jest tutaj na plus Jutro powinno już działać
-
Co trenujesz?
-
Ja bym troszkę poprawił. ŚRODA - Plecy+BicepsPodciąganie nachwytem szeroko 8/10/10Krótkie pompki, rękoma wąsko przy ciele 25/25/25 25/25/25 Inclined PullUps 12/14/14Podciąganie podchwytem 6/8/8Pompki z jedną ręką na podniesieniu (lewa i prawa) 8/8/10Podciąganie nachwytem 6/6/8
- 802 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
No i ładnie
-
Zipola jak zwykle zaskakuje pomysłami Ja wczoraj wymyśliłem pewne ćwiczenia to podeślę je jutro :d
-
Łudziłem się że schudniesz i nie będziesz o tym pamiętał, a ja Cię przegonię moją wagą
-
No i świetnie, czyli kamizelka chyba zagości na dłużej
-
No to i tak dużo Ja płaciłem 300zł
-
W sumie dobra opcja, na to też bym nie wpadł:D
-
Masakra toć to tira trzeba załatwić Więc załatwię tira Daf
-
Kopię łopatą rów przy rytmach disco-polo. Lampa i rzeka
-
Oczywiście że tak ❤️ Do wakacji przydałoby się żebyś już mógł coś zaprezentować
