Dynloth

Mimo wszystko wolałbym z nich w pełni korzystać, ale zobaczymy czas pokaże (i ortopeda ) Ty będziesz jechać w tym roku jak coś?

Z mięskiem Ryba czy kura?

Gadałem już z @Sobol w tej kwestii tylko jest jeden problem nie wiem czy będę mógł już normalnie ćwiczyć bo jechać zęby tylko posłuchać lub porobić zwykłe ćwiczenia to trochę lipa

Świetna miejscówka, aż by się poćwiczyło

Dotykowa Diesel czy benzyna?

No i świetnie bo o to chodzi, kontrola nad ciałem i "czucie" w każdym ćwiczeniu ćwiczonej partii. Czyli jesteś na prostej drodze do formy.

Ale super ❤️ Na tym placu mieliście szkolenia?

Odkryty Pływanie w morzu czy opalanie się na plaży?

Ale z drugiej strony 8kg więcej to bodziec dla ciała dzięki czemu będą większe postępy

13 powtórzeń to świetny wynik! Ilu chłopaków się tyle razy nie podciągnie Jak będziesz się brała za dynamikę to będzie trzeba je związać

Jest moc Dzik jak się patrzy Ile razy się normalnie podciągniesz?

Hmm ciężko stwierdzić od czego Cię bolą łopatki, bo nie wykonywałeś jakiś dziwnych ćwiczeń wczoraj.

Brzuszki do pozycji V 14/16/18 Heel Touches 20/22/24 Crunch Kicks 14/16/18 Wznosy prostych nóg do drążka 10/12/14 Brzuszki ze zgiętymi nogami 20/22/24 Zamień sobie cwiczenia na brzuch na te

Super !! Co do ćwiczeń to dobrze się składa, wykonując nowe cwiczenia których nigdy nie robiłeś dajesz bodziec dla ciała żeby się zaczął adaptować Co do jedzonka to brzmi pysznie aż szkoda że zdjęcia nie ma

Hybrydy Szkoła cz praca?

Talerz, częściej używam Chorwacja czy Hiszpania?

Zdarza się i tak No to masz troszkę odpoczynku przed treningiem więc w pełni się zregenerujesz

Taras Masa, czy redukcja?

No to czyli że jest dobrze, trening spełnia swoją rolę

Pytanie czy czułeś mięśnie grzbietu? Jeżeli tak to ok No a plan super poszedł siła rośnie

Dlatego wolałem kupić zwykły zestaw za 32 zł w promocji

Stół Czekolada biała czy czarna?

Jeleń Trener czy Instruktor?

Do 150 to takie polecam: Link Natomiast jakbyś dołożył troszkę na 180zł to te: link Polecam bardziej te 2, kolega ma i mówi że fajny dźwięk, ok 5h wytrzymują i nie spadają przede wszystkim co jest najważniejsze przy treningu

Co do prawdziwej wiedzy to chyba badania są jedynie rzetelne Może ktoś nie chce żeby się ludzie dowiedzieli jakiś informacji? Co do bambusowej bombilii to jej otwory są robione metodą wypalania, przez co przez długi okres czasu picia yerby czuc zapach tego przepalania. Natomiast metalowa bombilia jest prostsza w obsłudze i eksploatacji i tak ja ja często ją zostawiam w matero na noc jak zasnę i zapomnę wyjąc do bambusowa mogłaby zgnić. No i podstawowa kwestia co kto sobie ceni, jeden będzie chciał mieć ceramiczne matero i metalową bombilię a drugi matero z tykwy i bambusową bombilię, kwestia gustu lub wygody - tak jak w moim przypadku Co do temperatury to liście yerby od dużej temperatury się po prostu "parzą" przez co tracą swoje właściwości stąd trzeba zalewać mniejszą temperaturą. Jak ktoś by chciał miec elegancką bombilię ze srebra to lajcik, tylko koszt rzędu 600zł a widziałem nawet po 1500