Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Dynloth

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Quake

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

Angela

269 tematów w tym forum

  1. Dieta proteinowa - schudnij bez głodu

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  2. Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?

    Dodany przez Angela,
    • 2 odpowiedzi
    • 18,6tys. wyświetleń

  3. Jak schudnąć szybko?

    Dodany przez KarolBike,
    • 0 odpowiedzi
    • 8,2tys. wyświetleń

  4. Odchudzanie nie idzie? Co zrobić?

    Dodany przez KarolBike,
    • 0 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  5. Masa, czy rzeźba?

    Dodany przez Sergiat,
    • 1 odpowiedź
    • 7,7tys. wyświetleń

  6. Dlaczego tyjemy?

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. Dietetyczna kolacja

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 477 wyświetleń

  8. Jaką wodę pić na diecie?

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 492 wyświetleń

  9. Dieta oczyszczająca

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 418 wyświetleń

  10. Dieta Keto - o co kaman?

    Dodany przez Banan,   
    • 2 odpowiedzi
    • 11,3tys. wyświetleń

  11. Wskazówki do redukcji

    Dodany przez Angela,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  12. Picie alkoholu, a treningi.

    Dodany przez Endriu,
    • 5 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń

  13. Ile białka powinniśmy jeść w jednym posiłku?

    Dodany przez KarolBike,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. Fruktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,
    • 3 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  15. Laktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,   
    • 8 odpowiedzi
    • 16,6tys. wyświetleń

  16. Jaki ryż lubisz najbardziej? :)

    Dodany przez Mekso,   
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  17. Co warto wiedzieć o nawodnieniu?

    Dodany przez Arq,   
    • 3 odpowiedzi
    • 956 wyświetleń

  18. Posiłek przed treningiem

    Dodany przez Endriu,   
    • 1 odpowiedź
    • 7,1tys. wyświetleń

  19. [ROZWIĄZANY] Ile posiłków w ciągu dnia?

    Dodany przez Trip,   
    • 18 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  20. Kawa, kawusia

    Dodany przez Trip,   
    • 14 odpowiedzi
    • 11,1tys. wyświetleń

  21. 3 przepisy na śniadanie

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  22. [Artykuł] 8 produktów wspomagających budowanie mięśni

    Dodany przez Dynloth,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. Skorupki jaj

    Dodany przez MalikFreeman,   
    • 5 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  24. Chemia w jedzeniu

    Dodany przez ZIPOLA,   
    • 3 odpowiedzi
    • 8,5tys. wyświetleń

  25. Tłusty czwartek

    Dodany przez Quake,   
    • 9 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...