Endriu
Użytkownik-
Liczba zawartości
282 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
45
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Endriu
-
No wieczorem to się zgadzam mam to samo może czas zmienić godzinę treningów :d
- 78 odpowiedzi
-
- dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Nie ma to jak prace na działce w słoneczną pogodę Obciążenie masz w postaci kamizelki cały czas?
- 189 odpowiedzi
-
Kwestia co najlepiej na Ciebie działa i co Ci bardziej pasuje. Mi np pasuje 3 serie po 8-12 powtórzeń. Siłą i masa rośnie
-
Nie mam czasu z rana niestety na trening To te falling trzeba wymienić ;o
- 78 odpowiedzi
-
- dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
Endriu odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
No to strasznie słabo ale powiedz czego mam nie robić ;/- 1 023 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- ?dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Na takim skate parku to i łatwiej się pościerać
- 802 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
Brzuch masz silny, ja bym na Twoim miejscu podjeżdżał pod frontlever
-
Siema i powodzenia!
- 25 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Ja jem tak 3-4 ale raczej niesystematycznie
-
Witam całą forumową rodzinę Ile czasu przed treningiem jecie posiłek, bo się zastanawiam ile czasu odczekać po posiłku żeby było najlepiej No i co to za posiłki są u Was?
- 1 odpowiedź
-
- 1
-
-
Brak czasu jak u każego :d
- 548 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout radom
-
(i 4 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Jak impreza ma być taka wystrzałowa to ja wszystkim wezmę na zmianę: Majtki
-
Czyli wszyscy mają ten sam problem
-
Samych sukcesów
- 16 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Dobry pomysł, wtedy możesz też bawić się rozstawem ich :)
-
Witaj i powodzenia w treningach!
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
Endriu odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
Ja to nazywam przegrzaniem. Zdarza się jak trening jest zbyt intensywny- 1 023 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- ?dziennik
- treningowy
-
(i 1 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Witam, mam pytanie jak często trenować Street Workout? Jak osiągnę najlepsze efekty? Poprzez trenowanie 3 razy w tygodniu czy może codziennie? Wy jak trenujecie?