Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Dynloth

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Quake

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

Angela

269 tematów w tym forum

  1. Dieta proteinowa - schudnij bez głodu

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  2. Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?

    Dodany przez Angela,
    • 2 odpowiedzi
    • 18,5tys. wyświetleń

  3. Jak schudnąć szybko?

    Dodany przez KarolBike,
    • 0 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń

  4. Odchudzanie nie idzie? Co zrobić?

    Dodany przez KarolBike,
    • 0 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  5. Masa, czy rzeźba?

    Dodany przez Sergiat,
    • 1 odpowiedź
    • 7,6tys. wyświetleń

  6. Wskazówki do redukcji

    Dodany przez Angela,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  7. Dlaczego tyjemy?

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  8. Dietetyczna kolacja

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 322 wyświetleń

  9. Jaką wodę pić na diecie?

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 322 wyświetleń

  10. Dieta oczyszczająca

    Dodany przez Trip,   
    • 0 odpowiedzi
    • 272 wyświetleń

  11. Dieta Keto - o co kaman?

    Dodany przez Banan,   
    • 2 odpowiedzi
    • 11,1tys. wyświetleń

  12. Picie alkoholu, a treningi.

    Dodany przez Endriu,
    • 5 odpowiedzi
    • 10,6tys. wyświetleń

  13. Yerba Mate - opinie 1 2 3

    Dodany przez Quake,   
    • 57 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  14. Ile białka powinniśmy jeść w jednym posiłku?

    Dodany przez KarolBike,
    • 3 odpowiedzi
    • 941 wyświetleń

  15. Zalecenie Żywieniowe - Co jeść, a co unikać? 1 2

    Dodany przez Quake,   
    • 25 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń

  16. Wprowadzenie do Leangains - Okno Żywieniowe

    Dodany przez Dynloth,   
    • 2 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  17. Fruktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,
    • 3 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  18. Laktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,   
    • 8 odpowiedzi
    • 16,4tys. wyświetleń

  19. Jaki ryż lubisz najbardziej? :)

    Dodany przez Mekso,   
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [ROZWIĄZANY] Dieta i SW

    Dodany przez Kavkaz,
    • 19 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  21. [ROZWIĄZANY] Posiłki w szkole / pracy

    Dodany przez jomiskin96,
    • 17 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  22. [ROZWIĄZANY] Śniadanie

    Dodany przez johnrambo95,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  23. [ROZWIĄZANY] Jaka dieta na masę beztłuszczową?

    Dodany przez KokosArcher,   
    • 8 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  24. [ROZWIĄZANY] Ile posiłków w ciągu dnia?

    Dodany przez Trip,   
    • 18 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  25. Co warto wiedzieć o nawodnieniu?

    Dodany przez Arq,   
    • 3 odpowiedzi
    • 765 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...