Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
Myślę że jak pójdzie redukcja to będzie super Czyli istnieje możliwość zwalczenia insulinoodpornośc i będziemy tu mieć świetny żywy przykład
-
Dziennik dążenia do celu: Sokownik85
Dynloth odpowiedział sokownik → na temat → Dzienniki treningowe
I jak na treningach z sztuk walk? -
Siemanko witaj Monika w naszych progach Czy coś kiedyś dodatkowo trenowałaś czy tylko siłownia?
-
Spoczko W taekwondo jakby Ci dobrze szło to 3-4 lata i masz czarny pas a w BJJ to kolo 10 lat
- 197 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout
- (i 3 więcej)
-
I jak próby MuscleUpa?
- 41 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
No właśnie przydałyby się w Polsce takie książki z czystą dobrą wiedzą, gdyż takich nie za wiele. Można ewentualnie spróbować gdzieś je znaleźć w pdfie i ewentualnie potłumaczyć trochę
-
No to znaczy się że to nie dla mnie gdyż ja wolę krótki a konkretny trening
-
I nie patrzyłeś jeszcze maksa w podciągnięciach?
-
U mnie w Radomiu BJJ 70 zł a Taekwondo 50
- 197 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout
- (i 3 więcej)
-
Kredki służą do rysowania, a łyżka do jedzenia. Chyba nie da się zagiąć systemu Studnia i ogień.
-
Ja osobiście wybrał bym BJJ i Taekwondo, zdobądź tu i tu czarny pas i masz większe szanse na wygrane z zawodnikiem MMA
- 197 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout
- (i 3 więcej)
-
Jaś na kacu wpadł w choinkę Widno i ciemno ;d
-
Bo tak się może stać Takie treningi w domu są ok, jak byleś na kilku treningach i znasz poprawną technikę pod daną sztukę walki Jeżeli nie do końca znasz poprawny format to po dłuższej nauce możesz zdobyc złe nawyki, które później długo się "plewi" Ja np po 7 latach karate jak poszedłem na MMA to nie mogłem się nauczyc gardy i ciosów typu Muay Thai, długo mi zeszło zanim załapalem technikę
- 197 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout
- (i 3 więcej)
-
Gdzie ja bym się tak wygiął No to można pomyśleć nad trudniejszymi ćwiczeniami
-
Ja tak samo Nie myślałeś żeby ją uzupełni o ławeczkę płaską?
-
Złodziej na pewno nie pójdzie do nieba Czekolada i ser
-
Hej Zapraszam wszystkich chętnych na Zlot treningowy w Katowicach. Prawdopodobnie któryś weekend w maju termin do dogadania z chętnymi? Pewnie zapytacie gdzie, a to już mówię? w Kato są 3 miejscówki: Kotlarza, 40-139 Katowice aleja Księcia Henryka Pobożnego, 40-872 Katowice Wajdy 2, 44-100 Katowice Możemy odwiedzić je wszystkie możemy być na jednej jak tam będziecie chcieli? Potem po treningu wybierzemy się na grilla w jakieś ciekawe miejsce jeszcze nie wiem gdzie coś znajdę ciekawego. Grilla zabiorę z domu a resztę dokupi się na miejscu. W komentarzach piszcie kto chętny:) Pzdr
-
Ewentualnie możesz zainwestować w witaminy i minerały
-
A przy hip thrust nic nie czujesz?
-
I tak super że progres jest w pompkach szeroko Co do muscleupa to staraj się od razu na pierwszy skok i mocny kiping i na początek tak będzie dobrze. Jak będę na dworze to nagram i podeślę
- 41 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
240 km w sumie na upartego dałoby radę jakbym ekipę zebrał
-
Oczywiście Też bym pojeździł na rolkach ale chyba muszę poczekać jeszcze
- 802 odpowiedzi
-
- 2
-
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
I bardzo dobrze, będzie jeszcze większa motywacja jak nowe elementy będziesz ogarniał
-
Popijając koktajl na plaży na Ibizie ujrzałem fruwający worek na wietrze Kot i papier.
