Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Quake

Moderator
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    2 293

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    87

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez Quake

  1. Quake
    Będzie moc
  2. Quake
    Ale to bardzo dobrze, to znaczy że trening udany I ciesz się z zakwasow nie długo ich nie bedzie
  3. Quake
    Na jakiej zasadzie?
  4. Quake
    Haha a do czego można wykorzystać kostki od yogi?
  5. Quake
    Jak Ty już jesteś skarbnicą wiedzy to ja nie wiem co będzie dalej
  6. Quake
    Ja bym spróbował czy by Mu się podobało jako obciążenie do podciagania, o takie wyzwanie
  7. Quake
    Dobre parametry do treningów. Oprócz MuscleUpa i HandStandu z elementów to uczysz się jeszcze czegoś? A może już umiesz jakieś elementy statyczne?
  8. Quake
    Jest moc, 18kg to już poważne obciążenie Ale tak na serio to dodatkowy ciężar zmienia treningi całkowicie
  9. Quake
    Szybko wrócisz do formy i to pobijesz
  10. Quake
    Z samego rana tyle biegać to by mi się nie chciało
  11. Quake
    Tak powinno być Z tej firmy co stosujesz to duże są te kapsułki?
  12. Quake
    Powodzenia, niech mocbędzie z Tobą
  13. Quake
    Powodzenia!
  14. Quake
    Plan treningowy już jest teraz tylko czekać na efekty
  15. Quake
    Uda się na pewno, imwięcej prób tym szybciej wejdzie:)
  16. Quake
    Mój się wziął od gry
  17. Quake
    Właśnie tak to jest że kobiety wystarczy że nie jedzą dużo i dobrze wyglądają a my musimy ostro ćwiczyć żeby dobrze wyglądać Jak tyle przysiadow robisz to myślę że przydałoby się obciążenie jakieś dodatkowe. Dysponujesz jakimiś hantlami kettlami czy czymś w domu?
  18. Quake
    Udanego treningu:)
  19. Quake
    Hmm ciężki temat z tym zylakiem.. Ja nie mam ani wiedzy na ten temat ani doświadczenia. Natomiast wiem że plan się kwalifikuje do poprawy
  20. Quake
    No i super, świetne rozwiązanie z nami zbudujesz solidna siłę do rurki
  21. Quake
    Ale że Ty nie dasz rady?
  22. Quake
    Takie nałogi to ja rozumiem Zobaczymy drugi trening jak pójdzie bo ten nawet spoko poszedł.
  23. Quake
    To co Ty zmajstrowales?
  24. Quake
    Nie tylko my nie lubimy zimy bo przeszkadza w treningach na drazkach ale wychodzi na to że auta tez
  25. Quake
    Będzie moc czekamy na relację
×
×
  • Dodaj nową pozycję...