Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 

Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Dynloth

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Quake

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

Angela

269 tematów w tym forum

  1. Wyliczanie makroskładników - najłatwiejszy sposób!

    Dodany przez Dynloth,   
    • 15 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  2. Zbiór Poradników: Odżywianie.

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  3. Składniki Mineralne

    Dodany przez Dynloth,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  4. Czas na dietę 1 2 3

    Dodany przez MerDano,
    • 53 odpowiedzi
    • 53,5tys. wyświetleń

  5. Omlet na ¶niadanie 1 2 3

    Dodany przez Kavkaz,
    • 57 odpowiedzi
    • 29,8tys. wyświetleń

  6. Jajka 1 2

    Dodany przez Dynloth,   
    • 33 odpowiedzi
    • 26,6tys. wyświetleń

  7. Batony 1 2

    Dodany przez Banan,
    • 43 odpowiedzi
    • 25,8tys. wyświetleń

  8. Tłuszcze roślinne a zwierzęce

    Dodany przez Banan,   
    • 6 odpowiedzi
    • 25,6tys. wyświetleń

  9. Twarożek 1 2

    Dodany przez Dynloth,   
    • 48 odpowiedzi
    • 24,3tys. wyświetleń

  10. Co jeść, a czego unikać? 1 2 3

    Dodany przez Dynloth,
    • 57 odpowiedzi
    • 22,2tys. wyświetleń

  11. Białka

    Dodany przez Banan,   
    • 10 odpowiedzi
    • 21,6tys. wyświetleń

  12. Słodycze 1 2 3

    Dodany przez Quake,   
    • 50 odpowiedzi
    • 21,1tys. wyświetleń

  13. Stosujesz Cheat Day?

    Dodany przez Dynloth,   
    • 9 odpowiedzi
    • 18,7tys. wyświetleń

  14. Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?

    Dodany przez Angela,
    • 2 odpowiedzi
    • 18,6tys. wyświetleń

  15. Dieta odchudzająca - jaką wybrać?

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 18,5tys. wyświetleń

  16. Ciekawostki o żywieniu

    Dodany przez karamba,
    • 6 odpowiedzi
    • 17,9tys. wyświetleń

  17. Fast-Food'y 1 2

    Dodany przez m4lusz3k,
    • 49 odpowiedzi
    • 16,8tys. wyświetleń

  18. Laktoza - jak to z nią jest?

    Dodany przez KarolBike,   
    • 8 odpowiedzi
    • 16,6tys. wyświetleń

  19. Dieta wege

    Dodany przez Matthew,
    • 10 odpowiedzi
    • 15,5tys. wyświetleń

  20. masa czy redukcja :D?

    Dodany przez Kiepski,
    • 9 odpowiedzi
    • 14,3tys. wyświetleń

  21. Witamina D

    Dodany przez Angela,   
    • 0 odpowiedzi
    • 12,7tys. wyświetleń

  22. Suszona wołowina dla sportowców

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 12,6tys. wyświetleń

  23. Odżywianie

    Dodany przez black412,
    • 2 odpowiedzi
    • 12,3tys. wyświetleń

  24. Dieta zone – poznaj jej zasady

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 12,1tys. wyświetleń

  25. Skuteczna dieta - co się na nią składa

    Dodany przez Michal,
    • 0 odpowiedzi
    • 11,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...