Skocz do zawartości
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 


Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

269 tematów w tym forum

    • 15 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
  1. Składniki Mineralne

    • 0 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
  2. Czas na dietę 1 2 3

    • 53 odpowiedzi
    • 52,7tys. wyświetleń
  3. Omlet na ¶niadanie 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 29,1tys. wyświetleń
  4. Jajka 1 2

    • 33 odpowiedzi
    • 26tys. wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 25,5tys. wyświetleń
  5. Batony 1 2

    • 43 odpowiedzi
    • 25,2tys. wyświetleń
  6. Twarożek 1 2

    • 48 odpowiedzi
    • 23,6tys. wyświetleń
  7. Białka

    • 10 odpowiedzi
    • 21,4tys. wyświetleń
  8. Co jeść, a czego unikać? 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 21,3tys. wyświetleń
  9. Słodycze 1 2 3

    • 50 odpowiedzi
    • 20,4tys. wyświetleń
  10. Stosujesz Cheat Day?

    • 9 odpowiedzi
    • 18,5tys. wyświetleń
  11. Jak ograniczyć jedzenie słodyczy?

    • 2 odpowiedzi
    • 18,5tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 18,4tys. wyświetleń
  12. Ciekawostki o żywieniu

    • 6 odpowiedzi
    • 17,8tys. wyświetleń
  13. Laktoza - jak to z nią jest?

    • 8 odpowiedzi
    • 16,4tys. wyświetleń
  14. Fast-Food'y 1 2

    • 49 odpowiedzi
    • 16,3tys. wyświetleń
  15. Dieta wege

    • 10 odpowiedzi
    • 15,4tys. wyświetleń
  16. masa czy redukcja :D?

    • 9 odpowiedzi
    • 14,1tys. wyświetleń
  17. Witamina D

    • 0 odpowiedzi
    • 12,6tys. wyświetleń
  18. Suszona wołowina dla sportowców

    • 0 odpowiedzi
    • 12,5tys. wyświetleń
  19. Odżywianie

    • 2 odpowiedzi
    • 12,2tys. wyświetleń
  20. Dieta zone – poznaj jej zasady

    • 0 odpowiedzi
    • 12tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 11,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...