Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Dzienniki treningowe

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest redukcja, masa, nauka technik czy budowanie siły lub wytrzymałości, to w każdym przypadku warto jest prowadzić dziennik.

Masz szybki dostęp do analizy swoich osiągnięć i progresów, dodatkowo dostajesz motywację i wsparcie od pozostałych Użytkowników.

180 tematów w tym forum

  1. Dziennik piotr55b

    Dodany przez piotr55b,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  2. Dziennik - kmarek1989 pocz±tkuj±cy 1 2 3 4 9

    Dodany przez kmarek1989,
    • 200 odpowiedzi
    • 16,3tys. wyświetleń

  3. Powerlifting + Gimnastyka

    Dodany przez majonez,
    • 3 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  4. Dziennik Dixona 1 2 3 4

    Dodany przez Dixon17,
    • 90 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  5. Dziennik - Hadassa 1 2 3

    Dodany przez Hadassa,
    • 69 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  6. Dziennik Janekip

    Dodany przez janekip,
    • 1 odpowiedź
    • 739 wyświetleń

  7. Dziennik Treningowy: 26

    Dodany przez 26,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  8. Dziennik treningowy- Flyper

    Dodany przez Flyper,
    • 21 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  9. Dziennik - Poszukiwacz , czyli adventure begins 1 2

    Dodany przez Poszukiwacz,
    • 27 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  10. Dziennik Tavasa 1 2

    Dodany przez Tavas,
    • 35 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  11. WoJaK - Dziennik Treningowy 1 2 3

    Dodany przez WoJaK,
    • 55 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  12. Dziennik - Jakuss

    Dodany przez Jakuss,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  13. Dziennik treningowy - Maddog. 1 2 3 4 5

    Dodany przez Maddog,
    • 114 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  14. Plan SW do oceny

    Dodany przez Miki,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  15. Dziennik - marcc1997 1 2 3 4 7

    Dodany przez marcc1997,
    • 165 odpowiedzi
    • 13,2tys. wyświetleń

  16. Dziennik- GROM

    Dodany przez grom,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. Dziennik - InneCzasy 1 2

    Dodany przez InneCzasy,
    • 48 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  18. Dziennik Treningowy- Ramadik20

    Dodany przez Ramadik20,
    • 16 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  19. Dziennik wujka Kazia!

    Dodany przez Kazzy,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  20. Dziennik Goodking 1 2

    Dodany przez Goodking,
    • 27 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  21. Mini - Czas na zmiany 1 2 3 4 6

    Dodany przez Mini,
    • 137 odpowiedzi
    • 11tys. wyświetleń

  22. Vender Pomoc treningowa :D

    Dodany przez vender,
    • 1 odpowiedź
    • 860 wyświetleń

  23. Zobaczymy czy się spodoba. Herod i Street Workout 1 2

    Dodany przez Herod,
    • 28 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  24. Miki: Dziennik treningowy 1 2

    Dodany przez Miki,
    • 28 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  25. Dziennik biegania HIIT

    Dodany przez Dynloth,
    • 6 odpowiedzi
    • 938 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...